{"id":1389,"date":"2007-07-24T06:06:08","date_gmt":"2007-07-24T04:06:08","guid":{"rendered":"https:\/\/spanish.martinvarsavsky.net\/general\/las-fobias-son-enemigas-de-la-prudencia.html"},"modified":"2007-07-24T06:06:08","modified_gmt":"2007-07-24T04:06:08","slug":"las-fobias-son-enemigas-de-la-prudencia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/spanish.martinvarsavsky.net\/?p=1389","title":{"rendered":"Las fobias son enemigas de la prudencia"},"content":{"rendered":"

\"fonia.jpg\"<\/a><\/p>\n

Vivir es algo extremadamente peligroso.\u00a0 Una persona de 35 a\u00f1os tiene una probabilidad en 500 de no llegar a cumplir 36.\u00a0 Dicho de otra manera de cada 500 personas en promedio de 35 a\u00f1os una se morir\u00e1 antes de llegar a los 36.\u00a0 Pero \u00faltimamente he estado pensando que hay una gran desconecci\u00f3n entre lo que la gente realmente teme, digamos al punto de ser f\u00f3bicos con el tema, y el verdadero peligro que el objeto de la fobia representa. Investigando el tema me enter\u00e9 que el 20% de los espa\u00f1oles<\/a> padece alg\u00fan tipo de fobia. Algunas pueden llegar a incapacitar al individuo que la sufre. Y que si bien entre las fobias m\u00e1s comunes se encuentran las fobias a los medios de transporte, a algunos animales o a algunas enfermedades, existen 250 tipos de fobias<\/a> distintas. Algunas raras son: miedo al oro (aurofobia), miedo a los libros (bibliofobia), caligynefobia (miedo a las mujeres), miedo a los \u00e1rboles (dendrofobia), miedo al amanecer (eosofobia), miedo a la risa (geliofobia) o miedo a la barba (geniofobia). Pero estudiando el tema me vino una idea que quiz\u00e1s no sea obvia y es que la gente con fobias aunque parecen ser muy adversos al riesgo corren m\u00e1s riesgos que la poblaci\u00f3n en general de tener serios problemas. <\/span><\/o:p>Las fobias<\/a> son, b\u00e1sicamente, miedos intensos y desproporcionados ante objetos o situaciones concretas – como, por ejemplo, a las cucarachas o a los lugares cerrados <\/span>– que afectan significativamente la vida cotidiana de un individuo o que le provocan un malestar enorme. Y se caracterizan porque si bien el objeto o situaci\u00f3n temidos no supone una amenaza real o de tal magnitud como la percibida por la persona, la reacci\u00f3n de miedo experimentada por ella es desproporcionada con respecto al peligro real. Por ejemplo: mostrar un miedo y angustia muy intensos ante la presencia de un gatito. <\/span><\/p>\n

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Lo preocupante es que las fobias generan un c\u00edrculo vicioso en el que la gente que las sufre corre m\u00e1s riesgos que la poblaci\u00f3n en general. Entre los s\u00edntomas psicol\u00f3gicos que sufre una persona con alg\u00fan tipo de fobia se encuentran el temor, el miedo y el terror, y se ha comprobado que estos s\u00edntomas pueden ir acompa\u00f1ados de temblores, taquicardias, sudoraci\u00f3n y desmayos, provocando incluso, en casos extremos, a la muerte por infarto<\/a>. Pero adem\u00e1s de la angustia que al f\u00f3bico le produce el foco de su fobia la capacidad de sentir miedo tiene una base evolutiva necesaria, el miedo nos ayuda a protegernos. Pero una persona que tiene tanto de su miedo metido en algo inocuo puede estar dejando de lado cosas a las cosas que realmente deber\u00eda tener les miedo. Esta reflexi\u00f3n la tuve estando con una persona obesa con fobia a los g\u00e9rmenes. Cuando esta mujer me contaba sobre lo sucio que estaba el mundo yo pensaba \u00abesta mujer tiene mucho m\u00e1s riesgo de morir a causa de problemas relacionados con su obesidad que por no lavarse suficiente las manos\u00bb. O lo mismo pienso cuando veo a fumadores con miedo de volar.\u00a0 Si sintieran el mismo p\u00e1nico que perciben cuando despega su avi\u00f3n, cuando encienden un cigarrillo, tendr\u00edan mucha m\u00e1s probabilidad de vivir m\u00e1s a\u00f1os. Lo que ocurre con las fobias es que se desconecta el peligro real del peligro imaginado. En este cuadro<\/a> se ven las verdaderas probabilidades (en USA) de morir por diferentes causas.\u00a0 Cuando la gente me pregunta a mi si no me da miedo pilotar aviones, o ir por el Atl\u00e1ntico en mi velero, o hacer descensos de monta\u00f1a en bicicleta yo les digo que yo, y todos nosotros tenemos m\u00e1s probabilidades de morirnos de un ataque al coraz\u00f3n en nuestras camas que de un accidente haciendo estas cosas.\u00a0 Ya se que las fobias son eso, fobias y que no se pueden controlar pero nuestro objetivo ser\u00eda alinear nuestros miedos con el peligro real de que el objeto de nuestro miedo realmente se haga realidad. <\/span><\/p>\n

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