Acabo de llegar de unas vacaciones de dos semanas en Canada con mi novio (español) y fisicamente me harte de la comida malsana y la dieta hamburguesa-chips que te ofrecen en los sitios “tipicos”. Cada que podiamos nos escapabamos de la familia a comer suhi o cosas sanas para descansar el cuerpo de tanto colesterol! No me extrañan los problemas de obesidad.

Valga ademas la aclaracion que aun no he comprendido como los españoles logran conservarse tan bajos de peso con la cantidad de comida que se ponen por vez, como ya otros lo han dicho. Siempre he pensado que es por el hecho de caminar tanto o porque de facto, la gente deja mucho en el plato y no se lo comen todo (cosa que los suramericanos no podemos hacer).

Peccata, no deberias horrorizarte tanto de la costumbre de llevarse lo que sobra. Yo se que en España no se estila pero la verdad, es la forma mas practica y correcta de evitarte cocinar de mas a la vez que sacas el maximo provecho del dinero pagado en serio. Yo de cada salida a restaurante generalmente tengo 1 comida mas.

Soy psicólogo clínico, y realmente creo que necesitas ayuda profesional que te ayude a reafirmar tu personalidad.

En mi primer anio en USA (en Boston) engorde 10 kilos… Desde que llegue a NYC me estoy cuidando y creo que he adelgazado (no se cuanto, pero con unos meses mas asi creo que volvere a la normalidad…)

Coincido con el comentario anterior, creo que en NYC y en otras ciudades como San Francisco existen los dos extremos. Si uno tiene un poco de fuerza de voluntad, existen multitud de opciones “sanas”: me encantan los sitios de ensaladas… o los bares de sushi… creo que se puede comer de forma mas o menos equilibrada aqui tambien… aunque por supuesto, si uno no se controla se acaba engordando mucho (como me paso a mi).

Constancia por favor con esto.

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